BEWEGEN BIJ MY35′

Doelen realiseren bij My35
Bij My35′ gaan we jouw sportieve doelen realiseren. Ieder individu is uniek en we zullen dan ook een passend programma voor je ontwikkelen. Een programma afgestemd op de Milon Cirkel, maar aangevuld met de persoonlijke behoefte van elke sporter op het gebied van voeding en begeleiding. Verder maken we gebruik van één op één samengestelde oefeningen met matjes, ballen, kabels en andere losse materialen, zodat we je lichaam blijven verrassen en dus resultaten blijven halen en behouden.

Trainen op de Milon Cirkel
Ondanks dat Milon een full automatische instelling heeft, is het tijdig bijstellen van de weerstand van groot belang. Daarnaast houden we rekening met jouw fysieke en lichamelijke gesteldheid. Het is geen wedstrijd om de meeste kilo’s kwijt te raken of de snelste tijd neer te zetten. Het gaat erom welke intensiteit op dat moment bij jou past. Je investeert tenslotte minimaal 2 x 35 minuten per 10 dagen van je tijd om je resultaten te behalen.

Laagdrempeligheid, persoonlijk, resultaatgericht maar ook gezelligheid staan bij ons hoog in het vaandel. Na je intensieve training zouden wij het fijn vinden als je jezelf beloont met een moment van rust vergezeld met een heerlijke verse kop koffie of thee.

Tot ziens @ My35’